Pain   	    		
Lait	
Œufs     	 	 	  
Beurre	
Fromage     	   		 
Yaourts	
Crème fraîche     				 		
Poulet	
Steak haché     	 	 	  
Saumon	
Jambon     				  	
Dinde	
Riz     		 	  	
Pâtes	
Quinoa     		  	 	
Lentilles	
Pois chiches     	 	   	
Pommes de terre	
Patates douces     			    
Tomates	
Courgettes     	   		 
Carottes	
Brocolis     		 	  
Haricots verts	
Épinards     	    		
Salade	
Concombres     			 	 	
Poivrons	
Oignons     		  		
Ail	
Pommes     	   			
Bananes	
Oranges     					 	
Fraises	
Raisins     	 	 
Kiwi	
Jus d’orange  
Jus de pomme
Café
Thé
Sucre
Farine
Levure
Huile d’olive
Vinaigre
Sel
Poivre
Moutarde
Ketchup
Mayonnaise
Bouillon cube
Sauce tomate
Pâte à tartiner
Céréales
Biscuits
Chocolat
Miel
Amandes
Noix
Chips