Pain   	    		
Lait	
Œufs     	 	 	  
Beurre	
Fromage     	   		 
Yaourts	
Crème fraîche     				 		
Poulet	
Steak haché     			  	 
Saumon	
Jambon     			 		 
Dinde	
Riz     			 	  
Pâtes	
Quinoa     		 		 
Lentilles	
Pois chiches     				   
Pommes de terre	
Patates douces     		 	   
Tomates	
Courgettes     		  	  
Carottes	
Brocolis     	 	    
Haricots verts	
Épinards     		   	 
Salade	
Concombres     	   	 	
Poivrons	
Oignons     		 			
Ail	
Pommes     	    	 
Bananes	
Oranges     					 	
Fraises	
Raisins     	 	 
Kiwi	
Jus d’orange  
Jus de pomme
Café
Thé
Sucre
Farine
Levure
Huile d’olive
Vinaigre
Sel
Poivre
Moutarde
Ketchup
Mayonnaise
Bouillon cube
Sauce tomate
Pâte à tartiner
Céréales
Biscuits
Chocolat
Miel
Amandes
Noix
Chips